![粋☽・:*](https://pbs.twimg.com/media/FydPPrOaEAAiCQB.jpg)
![粋☽・:*](https://pbs.twimg.com/media/FydPPrOaEAAiCQB.jpg)
![粋☽・:*](https://pbs.twimg.com/media/FyBMAjhaUAAh3Wn.jpg)
![粋☽・:*](https://pbs.twimg.com/media/FxvjOYVaYAAlH5c.jpg)
![粋☽・:*](https://pbs.twimg.com/media/FxcoVJAaAAEbnGf.jpg)
粋☽・:*
健診後のふわふわラテと石窯フィローネ美味しかった… 昨年の健診の時より2kgの減量と、身長+2cmを達成し無事に160cmに帰還しました(縮んだショック大きかったからよかった)
![粋☽・:*](https://pbs.twimg.com/media/Fwp8Cz4akAIdiIx.jpg)
粋☽・:*
これ着て楽しいことしよ‹‹⸜(*ˊᵕˋ* )⸝››<ʓ<ʓ‹‹⸜( *)⸝››<ʓ<ʓ‹‹⸜( *ˊᵕˋ*)⸝››(思い描いていたスカートが売ってあってすぐ買った人)(パニエがあれば尚よし)
![粋☽・:*](https://pbs.twimg.com/media/FvuKCCraIAACluF.jpg)
![粋☽・:*](https://pbs.twimg.com/media/FuAAhYvaUAI_AB_.jpg)
![粋☽・:*](https://pbs.twimg.com/media/Ftg0taYaMAAwSSS.jpg)
![粋☽・:*](https://pbs.twimg.com/media/Fr_dzZMX0AMtooX.jpg)
粋☽・:*
セルフでリンパマッサージをしはじめたのですが、痩せこけていたデコルテのふわふわ感が復活してきたのと、肌荒れが治ってきているのを見て効果があるかも!?と驚いています。 身体はふわふわがいいです。 筋トレはほどほどに。 もっと綺麗になれそうなので、成果はまた。(やり直し)
![粋☽・:*](https://pbs.twimg.com/media/FrjhLonacAE5I3k.jpg)
![粋☽・:*](https://pbs.twimg.com/media/FrLrjuBagAUBmDt.jpg)
![粋☽・:*](https://pbs.twimg.com/media/Fq0Lan5aUAA3Mdv.jpg)
![粋☽・:*](https://pbs.twimg.com/media/FqnOH_7aYAAkZPA.jpg)
![粋☽・:*](https://pbs.twimg.com/media/FqdHJyJaEAAdLcP.jpg)
![粋☽・:*](https://pbs.twimg.com/media/Fp-0kkmaUAAirLW.jpg)
![粋☽・:*](https://pbs.twimg.com/media/FpuyIJWaIAcR9xH.jpg)
![粋☽・:*](https://pbs.twimg.com/media/FoSZEWcaEAAa6y8.jpg)
![粋☽・:*](https://pbs.twimg.com/media/Fn4aA5OaIAAbkxY.jpg)
![粋☽・:*](https://pbs.twimg.com/media/FnT7W4AaYAAJ9ys.jpg)
![粋☽・:*](https://pbs.twimg.com/media/Fm_itanaAAIzBwX.jpg)
粋☽・:*
うどんを一杯食べられるようになりました。 中華ちまきやおこわが好きなことを思い出しました。 これ明けたら絶対痩せてるって思ったら楽しみで、筋トレをしてふらふらしてるのは流石に頭おかしいと思います。 皆さまも寒波やら何やらお気をつけくださいね。 ご心配ありがとうございます。
![粋☽・:*](https://pbs.twimg.com/media/Fmg0yfoaAAEa7ea.jpg)
![粋☽・:*](https://pbs.twimg.com/ext_tw_video_thumb/1610296439724478464/pu/img/ERA-iY1C5z1dCqIU.jpg)
1:59
![粋☽・:*](https://pbs.twimg.com/media/FlSKo9baEAAODrK.jpg)
![粋☽・:*](https://pbs.twimg.com/media/FlHRpvtaMAAFkVd.jpg)
粋☽・:*
過去の自分は何を思って今日をスケジューリングしたのか、今となってはわからなくなり、時間を持て余した私は、行きたいけど行けるかな、と思案していたスープ屋さんに足を運びました。美味。